自我療癒 · 認識自己|自我對話|自我成長

[生活分享]2020年!請多指教!

在柏威夏的那個大熱天,陰涼的小角落超級舒服

2019年
對我來說是一個成長很多的一年
除了決定重拾分享的興趣
也願意開始接觸人群

一直沒有更新的部落格
我也確定我調整好自己
要來繼續分享我生活中所有美好的事物了

爬上去一切都值得了

其實有時候生活過程像爬山
爬的路途中不免想放棄、又苦又累
但是爬上去後
發現一切都是這麼美好

在2019年末重拾運動習慣

除了調整好心態
我也進了久違的健身房
愛護身體的事情讓我覺得很幸福

到喜歡的地方去逛逛

到喜歡的地方去逛逛
有什麼想做的事情就做
因為珍惜當下也是一件很幸福的事

年末去燙了頭髮

很久沒有這樣的寵愛自己
不單純是指打扮或是花費就是寵愛自己
而是做了自己喜歡樂意的事
打從心底攀升的幸福感
那就是愛自己

買了幾件新衣服
不再強迫自己要瘦下來才能買衣服
不再想著自己夠好才去做

每天欣賞自己變成我的必要功課

自從我發現肯定自己後
我變得快樂很多
不再否定自己,發現原來自己已經足夠好了
就像跟自己和好一樣
每天都會像疼愛孩子一樣的疼愛自己

也不會勉強自己接受不想接受的事
對於喜歡的事就放膽追求
啊!好喜歡這樣的人生!好幸福

所以謝謝2019帶給我的轉變

2020年!也請繼續指教!

祝福大家也要好好疼愛自己喔^_^
新年快樂!

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