今天要來分享近期發現很舒服的舒壓好地方
尚禾亞負離子循氣蒸
段落傳送門⬇️
▻ 尚禾亞負離子循氣蒸是什麼？
▻環境
▻ 事前專業諮詢
▻ 沐浴更衣
▻循氣蒸（約30分鐘）
▻放鬆排汗
▻排汗解說、享用花茶
▻savi私心推薦
▻怎麼去
▻店家資訊
尚禾亞負離子循氣蒸是什麼？
尚禾亞日本循氣蒸是採用日本稀有的708電氣石
先進行磨粉，再製成循氣蒸內部壁面
我還有看到708電氣石本尊
就是這些稀有的708電氣石帶來好多好多負離子～
門市內部有介紹DM
其實都寫得滿清楚的
如果還是不懂的話，現場服務人員都非常專業
我在整個過程滿多問題的
也不會有不耐煩的情形哈哈
環境
一進尚禾亞的門，就感覺暖暖的
整理環境感覺都輕輕柔柔的
沒有太大壓迫感
一進門右手邊是諮詢區
再來則是專門蒸腳的專區（畢竟經期來不能蒸全身嘛）
聽說有人直接買一台回家～
這邊是循氣蒸的房間喔！
沐浴、循氣蒸、休息一氣呵成！
接下來就看我蒸一次吧～
事前專業諮詢
諮詢過程我的問題滿多的！
畢竟是關於身體健康
不過服務人員都很有耐心，有問必答
諮詢時填寫身體狀況表
除了讓服務人員掌握你的身體狀況外
自己也可以了解身體目前的程度
蒸個幾次之後如果覺得有改變，有紀錄就會很有感了
填寫完身體狀況表
在進行循氣蒸的時候
會依照你的身體狀況調整適合的溫度喔！
所以照實填寫不用怕～
沐浴更衣
房間裡面就有沐浴間
備有沐浴露，還有髮夾、浴巾等等
房間內有輕音樂，還有淡淡香氣
拖鞋、吹風機都可以使用！
可以直接洗完後，使用浴巾大致擦拭後就可以開蒸啦！
開始之前可以先去上個廁所！
循氣蒸（約30分鐘）
這是循氣蒸本人
我們人只要走進去坐著就好
記得要坐在鋪好的毛巾上（腳也是）
這樣比較好觀察代謝出來的髒東西喔！
日本708電氣石磨出來的粉，再製成的內壁
負離子需要熱來催動
尚禾亞採用溫熱水蒸氣帶動
整個蒸的過程是30分鐘
服務人員會依照需求設定溫度
想喝水的話有個袖子，手伸出來就可以喝了！
旁邊藍色的按鈕是服務鈴
途中有想要更改溫度、想續杯負離子水、或是任何需求都可以按
服務人員聽到鈴聲後會敲門詢問可否進來！
覺得實在是很貼心！
杯子裡面放的負離子水
是尚禾亞自己製作的喔！喝起來真的滿好喝的！
因為蒸循氣蒸會排出深層汗液
所以不要不好意思要水！記得多補充水分喔！
蒸的過程中注意自己的身體喔！
我自己蒸的時候大約15分鐘左右會覺得比較熱、心跳加速
服務人員有先跟我說，我自己有心理準備
不過當下真的是滿有感的
所以我請他幫我調低一點溫度！
另外我一直都有經前症候群、生理期來也很不舒服
可以在最後的五分鐘站起來
讓下半身重點蒸一下喔！
站起來蒸好舒服喔！
整個後腰跟子宮都暖暖的感覺
生理期會需要貼暖暖包在後腰的女孩們，一定懂我在說什麼！
結束之後，就可以略擦一下汗休息放鬆啦
放鬆排汗
接下來就是要躺在床上休息啦
因為剛剛在蒸的時候，整個身體自然發汗
排出深層汗液，心跳也加速
感覺就像去跑完步一樣！
所以在床上就放心地躺好放鬆
讓心跳慢慢回復正常
直到身體不再發汗！
這個過程我大約休息了20分鐘
實在是太舒服了
有一種泡完溫泉的舒爽感！
而且我覺得大勝一般的烤箱蒸氣室的原因還有
我的臉跟頭不用一起烤呀
臉屬於比較敏感那種，每次烤完都或多或少有泛紅明顯、甚至能感覺到微血管破裂的感覺（？
每次都要很緊張的烤完馬上加強舒暖
但是這種循氣蒸臉不在裡面
不是外力發熱造成的臉紅
而是整個體溫上升、運動的那種紅
我覺得很加分！
而且躺在床上也太舒服了！
讓心跳慢慢回穩、這過程中身體還在持續出汗
能感受到我真的流了好多汗喔！
這感覺不亞於做完超累的瑜伽，最後的攤屍式那樣舒服
排汗解說、享用花茶
最後則是我很期待的排汗解說
聽說看排出來的廢物顏色
就能知道身體平常腫麼了😂
通常常見的毒素有
咖啡色 > 外食、空氣污染
黑色 > 重金屬污染（染髮、化妝品、海鮮）
紅色 > 心血管
黃色 > 肝膽胃
藍色 > 化學藥劑
我的是咖啡色的
的確是常外食，有時候騎車還不戴口罩（怕）
覺得酷酷的～
而且第一次做，我算是排汗滿多的呦！
每個人體質不一樣
有些人是做了多次之後才慢慢開始排很多汗
毒素也才慢慢出來
（毒素要奪深🤣）
savi私心推薦
我覺得我最中意的點在於
最後發汗完擦拭身體之後
發現我的角質都被代謝出來了耶！
有看到嗎哈哈！
實在大勝平常我自己嚕去角質霜（背後還抹不到）
身體整個皮膚滑滑的
我突然想到之前有查過一般的烤箱蒸氣室的好處
有一說是會讓皮膚變好
不過我很常烤，都沒尚禾亞循氣蒸這次這麼明顯🤣
再來是尚禾亞有出負離子產品 青嵐源
就是可以放在熱水裡面做負離子水啦
我在門市喝的時候的確水很好喝
（我是一個對水味很要求的人，這個負離子水通過😍）
下次去應該要跟他說我也想帶一組回家煮負離子水
一整片的青嵐石
則是可以煮飯的時候一起進去煮喔！
由於實在是太舒服了
害我開始想如果家裡放一台好像也很可以（不要亂想🤣）
今天的分享就到這裡啦～
怎麼去
店家資訊
新北永元直營店-
📍地址：新北市永和區永元路118號
📍Facebook粉絲專頁：尚禾亞康養國際集團
📍官網：尚禾亞康養國際集團
📍line@：@snho118
📍預約網址 : https://reurl.cc/zzdeQ0
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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